|
Зимой очень сложно сохранить кожу лица и тела. Холодный воздух и сильные ветры вместе с колючим снегом пагубно влияют наше тело, обезвоживая его. Последствиями воздействия мороза на кожу становятся сухость, покраснение и даже шелушение. Давайте разберемся, что же именно влияет на здоровье нашего кожного покрова.
Прежде всего, наша кожа страдает от отопительных приборов, которые буквально сжигают воздух в помещении. А это влечет за собой выделение дополнительного количества жидкости из кожи, что неминуемо приводит к обезвоживанию.
В зимнее время мы страдаем авитаминозом, что приводит к истощению организма. Все эти факторы пагубно влияют и на кожу, делая ее тусклой.
Ежедневный прием горячей ванны только усугубляют проблему. Так как горячая вода вымывает кожный жир, сразу же появляется чувство стянутости и сухости, чего нельзя допускать в зимнее время.
Помочь предотвратить негативное влияние природных факторов и технических средств может современная косметика. Кремы, маски, лосьоны – все эти средства готовы встать на защиту вашей красоты. Только не надо ими пренебрегать, ведь теплая шерстяная одежда плохо пропускает воздух.
Кроме того, следите за тем, что вы носите. Синтетическая одежда может вызвать раздражение. Старайтесь пополнять свой гардероб изделиями из натуральных тканей, т.к. они хорошо пропускают ценный воздух.
Приглядитесь и к своему рациону. Налегайте на овощи, фрукты, рыбу, кисломолочные продукты и печень. Эти продукты будут всю зиму держать в тонусе вашу кожу, а также укрепят иммунитет.
Несколько слов о косметическом уходе.
Прежде всего, откажитесь от долгого приема ванны. Как было сказано выше, горячая вода высушивает кожу, лишая ее эластичности.
Лучше всего совершать водные процедуры в течение 10 – 15 минут. Тогда вы и отдохнуть сможете, и кожа не пострадает.
Во время приема ванны воспользуйтесь скрабом для тела. В результате ухода кожа обновится и приобретет мягкость. Скраб можно приобрести в магазине, а можно сделать самостоятельно. После приема ванны воспользуйтесь увлажняющим кремом, чтобы смягчить поверхность тела после воздействия жесткой воды.
Однако не стоит полностью полагаться на увлажнители. В морозную погоду они могут сослужить плохую службу. Обратите внимание на то, чтобы в состав кремов входили такие витамины, как А, Е, К, D. Они способствуют поддержанию баланса в составе кожного покрова.
Берегите свою кожу, и она ответит вам взаимностью!
|
Комментарии